อาหาร

ส้มตำปู
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ส้มตำปู
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ส้มตำปู
35
Calories
ส้มตำปู

ส้มตำปู

35 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 35 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
13 นาที
ปั่นจักรยาน
7 นาที
วิ่ง
5 นาที
ว่ายน้ำ
4 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ส้มตำปู
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 35
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D